青春期孩子焦虑抑郁症可以对生活节奏进行调整 。患者平时可以适当进行打球、跑步、登山、做操等体育活动，有放松身心、增强人体新陈代谢的作用，也有利于调节心情。平时也要注意观察患者的精神状态，多与患者进行沟通交流，帮助患者摆脱焦虑、抑郁的心情。建议患者症状严重时，应及时去医院治疗。
39问医生
青春期孩子焦虑抑郁症怎么办
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2022-07-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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