青春期孩子抑郁症的早期症状可能包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、自我价值感下降、社交退缩，这些症状如果持续存在，建议及时就医。
1.情绪低落
青春期孩子患抑郁症时，大脑内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等水平降低，导致情绪调节功能异常，出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应方面，如感到悲伤、无助、绝望等，这些情绪可能源于日常生活的压力或学业负担。
2.兴趣减退
当青少年受到抑郁的影响时，其认知能力会受到影响，注意力难以集中，从而丧失了对曾经感兴趣的事物的兴趣。这种症状通常表现为对以前喜欢的事情失去热情，不愿意参与社交活动，甚至对原本感兴趣的事情也失去了兴趣。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质失衡，会导致神经细胞兴奋性降低，进而影响到中枢神经系统正常的生理功能，使患者出现疲劳迟钝的症状。这类症状包括持续的身体疲乏、行动迟缓以及思维反应变慢。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，导致过度贬低自己，产生无用感和无力感。这体现在对自己的期望值过低，无法完成日常任务，同时伴有强烈的自责和负罪感。
5.社交退缩
抑郁症可能导致个体对人际交往产生回避和逃避的心理，这是由于患者害怕被他人拒绝或认为自己的存在是多余的。此类症状表现为不愿与人交往，更倾向于独处，可能会避免参加集体活动或聚会。
针对上述早期症状，建议进行心理咨询评估以确定是否存在抑郁倾向。必要时可配合医生进行血常规、甲状腺功能测定、心理量表测试等明确诊断。若确诊为抑郁症，可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。对于患有抑郁症的孩子，家长应注意孩子的饮食营养均衡，适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类，有助于改善大脑功能，也有助于缓解抑郁症状。
1.情绪低落
青春期孩子患抑郁症时，大脑内神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等水平降低，导致情绪调节功能异常，出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应方面，如感到悲伤、无助、绝望等，这些情绪可能源于日常生活的压力或学业负担。
2.兴趣减退
当青少年受到抑郁的影响时，其认知能力会受到影响，注意力难以集中，从而丧失了对曾经感兴趣的事物的兴趣。这种症状通常表现为对以前喜欢的事情失去热情，不愿意参与社交活动，甚至对原本感兴趣的事情也失去了兴趣。
3.疲劳迟钝
由于脑内神经递质失衡，会导致神经细胞兴奋性降低，进而影响到中枢神经系统正常的生理功能，使患者出现疲劳迟钝的症状。这类症状包括持续的身体疲乏、行动迟缓以及思维反应变慢。
4.自我价值感下降
抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，导致过度贬低自己，产生无用感和无力感。这体现在对自己的期望值过低，无法完成日常任务，同时伴有强烈的自责和负罪感。
5.社交退缩
抑郁症可能导致个体对人际交往产生回避和逃避的心理，这是由于患者害怕被他人拒绝或认为自己的存在是多余的。此类症状表现为不愿与人交往，更倾向于独处，可能会避免参加集体活动或聚会。
针对上述早期症状，建议进行心理咨询评估以确定是否存在抑郁倾向。必要时可配合医生进行血常规、甲状腺功能测定、心理量表测试等明确诊断。若确诊为抑郁症，可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药物进行治疗。对于患有抑郁症的孩子，家长应注意孩子的饮食营养均衡，适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类，有助于改善大脑功能，也有助于缓解抑郁症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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