尿酸高的人群可以适量食用芡实。
芡实含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且其嘌呤含量较低，每100克芡实含有的嘌呤小于25毫克，因此不会导致尿酸水平进一步增高。
如果患者对芡实过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于尿酸高的患者而言，日常生活中需注意饮食均衡，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸来源，促进身体健康。
芡实含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质元素，能够为身体补充营养物质，并且其嘌呤含量较低，每100克芡实含有的嘌呤小于25毫克，因此不会导致尿酸水平进一步增高。
如果患者对芡实过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于尿酸高的患者而言，日常生活中需注意饮食均衡，避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少尿酸来源，促进身体健康。
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