子宫囊肿手术后多久可以运动，需要根据患者身体恢复情况而定。如果患者身体恢复较快，一般一个月左右可以进行运动。如果患者身体恢复较慢，可能需要两个月左右甚至更长时间才可以进行运动。
子宫囊肿手术一般是指宫颈腺囊肿造口术、宫腔镜下电切术等。宫颈腺囊肿造口术是指用手术的方法将宫颈腺囊肿切除，从而达到治疗的效果。宫腔镜下电切术是指在宫腔镜下切除子宫颈囊肿，属于微创手术。如果患者身体素质较好，术后日常护理得当，身体恢复较快，一般在一个月左右可以进行运动，但要注意避免剧烈运动，以免影响身体恢复。如果患者身体素质较差，术后日常护理不当，身体恢复较慢，则可能需要两个月左右甚至更长时间才可以进行运动，以免过早运动导致身体恢复受到影响，引起伤口撕裂，出现大出血的情况。
建议患者在手术后要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要注意保持外阴清洁卫生，避免出现感染的情况。另外，患者在饮食上也要注意，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，促进病情恢复。
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