39问医生

尿酸高的人可以喝纯牛奶吗

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尿酸高的人群可以适量饮用纯牛奶。
纯牛奶属于低嘌呤食物，每100克纯牛奶中的嘌呤含量小于50毫克，因此对于尿酸高的患者是可以适当饮用的。但不建议过量饮用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者对乳制品过敏，则不宜饮用纯牛奶。因为这可能会导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
尿酸高的患者日常生活中应注意避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，以减少尿酸水平波动。同时应保持充足的水分摄入，促进尿酸排泄。