中度抑郁症的躯体症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
中度抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少，导致大脑皮层兴奋性降低，出现持续的情绪低落。这种情感状态主要表现在个体对自己和周围事物的感受上，可能伴随焦虑、紧张等负面情绪。
2.兴趣减退或丧失
中度抑郁症会导致中枢神经系统功能活动减弱，使个体对日常感兴趣的事物失去热情。这些兴趣减退的症状通常会影响个人日常生活和社交互动。
3.疲劳迟钝
中度抑郁症会引起能量代谢异常，从而导致持续感到疲乏无力。此类症状还可能导致行动缓慢、反应变慢等情况发生。
4.自我价值感下降
中度抑郁症下，由于脑内神经递质失衡，可能会抑制5-羟色胺再摄取，影响认知加工过程，导致患者出现负性自动思维，进而引发自我价值感下降的情况。这种情况使得患者对自己的能力和成就产生怀疑，甚至认为自己没有存在的意义。
5.睡眠障碍
中度抑郁症时，大脑皮层功能活动减弱，此时易受到来自外界刺激的影响而难以入睡。失眠是中度抑郁症的核心症状之一，表现为入睡困难、早醒或睡眠维持困难。
针对中度抑郁症患者的上述症状，建议进行心理评估测试或临床面谈以确定诊断。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如舍曲林、氟西汀等。患者平时应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
1.情绪低落
中度抑郁症患者体内神经递质5-羟色胺等减少，导致大脑皮层兴奋性降低，出现持续的情绪低落。这种情感状态主要表现在个体对自己和周围事物的感受上，可能伴随焦虑、紧张等负面情绪。
2.兴趣减退或丧失
中度抑郁症会导致中枢神经系统功能活动减弱，使个体对日常感兴趣的事物失去热情。这些兴趣减退的症状通常会影响个人日常生活和社交互动。
3.疲劳迟钝
中度抑郁症会引起能量代谢异常，从而导致持续感到疲乏无力。此类症状还可能导致行动缓慢、反应变慢等情况发生。
4.自我价值感下降
中度抑郁症下，由于脑内神经递质失衡，可能会抑制5-羟色胺再摄取，影响认知加工过程，导致患者出现负性自动思维，进而引发自我价值感下降的情况。这种情况使得患者对自己的能力和成就产生怀疑，甚至认为自己没有存在的意义。
5.睡眠障碍
中度抑郁症时，大脑皮层功能活动减弱，此时易受到来自外界刺激的影响而难以入睡。失眠是中度抑郁症的核心症状之一，表现为入睡困难、早醒或睡眠维持困难。
针对中度抑郁症患者的上述症状，建议进行心理评估测试或临床面谈以确定诊断。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如舍曲林、氟西汀等。患者平时应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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