除皱后脸部僵硬怎么办

除皱后脸部僵硬可以通过肉毒素注射、面部表情肌训练、面部按摩、面部针灸、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射到特定的肌肉组织来发挥作用，通常在门诊完成。肉毒素能够暂时阻断神经与肌肉间的传导，减少过度活跃的肌肉收缩，从而减轻皱纹形成及改善脸部僵硬现象。此方法适合改善因表情肌过度活动导致的静态纹和动态纹。
2.面部表情肌训练
通过一系列面部表情肌锻炼动作如笑、皱眉等，每日多次练习以增强肌肉活力。提高面部肌肉灵活性和平衡性有助于缓解因长期不动造成的僵硬感。适合长期存在因表情管理不当引起的面部长期不动状态下的僵硬问题的人群。
3.面部按摩
采用指腹轻柔地按压并沿着经络方向推拿面部皮肤及软组织，每次持续数分钟至数十分钟不等。促进血液循环加速代谢废物排出同时也能放松紧绷的肌肉组织；对于因姿势不良引起局部血液循环受阻所致之软组织紧张具有较好效果。
4.面部针灸
由有资质的中医师运用传统手法，在特定穴位上施行刺络放血疗法以达到疏通经络目的。可调节内分泌失调状态，并促进新陈代谢过程正常化；适用于因体内激素水平异常波动诱发者。
5.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。上述药物能抑制前列腺素合成，进而起到止痛的作用。如果是由感染性疾病引起的，则需要使用抗生素治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。
在接受除皱治疗后出现脸部僵硬时，应避免摄入可能影响神经传导的食物或饮料，例如含有咖啡因的饮品。建议增加维生素E丰富的食物摄入，如坚果类，以辅助改善皮肤状况。