肋骨软组织损伤可以通过镇痛、理疗、制动等方法进行调养 。伤后24小时内可局部冷敷,使皮毛血管收缩,阻止水肿消退,起到止血消肿止痛的作用。早期包扎治疗软组织挫伤有很好的疗效,这是中医药的特色之一。患者通常可以在用药后立即减轻肿胀和疼痛。使用时绷带固定,不仅可以使关节保持在损伤韧带的松动位置,暂时限制肢体活动,而且有利于损伤韧带的修复,大大缩短治疗时间