谷丙转氨酶偏高怎么降下来几天才在体检

谷丙转氨酶偏高，一般可以通过调整作息、调整饮食、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式使其下降，通常需要1-2周的时间。

1、调整作息

如果患者在体检前熬夜、饮酒、服用药物等，可能会导致肝脏负担加重，从而出现谷丙转氨酶偏高的情况。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，建议保持充足的睡眠，避免熬夜，在1-2周后进行体检。

2、调整饮食

如果患者在体检前食用过多高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、炸鸡等，可能会导致肝脏负担加重，从而引起谷丙转氨酶偏高的情况。建议患者在体检前需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。

3、适当运动

如果患者长期久坐、缺乏运动，可能会导致肝脏负担加重，从而引起谷丙转氨酶偏高的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体新陈代谢，有助于促进肝脏排毒，从而改善谷丙转氨酶偏高的情况。

4、药物治疗

如果患者是由于病毒性肝炎引起的谷丙转氨酶偏高，可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。如果患者是由于脂肪肝引起的谷丙转氨酶偏高，可以遵医嘱使用水飞蓟素胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行治疗。

5、手术治疗

如果患者是由于肝脏肿瘤引起的谷丙转氨酶偏高，可以通过手术的方式进行治疗，切除病灶，从而缓解症状。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。