谷丙转氨酶高130U/L可以采取饮食调整、肝脏保护药物、酒精戒断、肝炎病毒抗病毒治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过减少脂肪、糖类摄入量以及增加蛋白质比例来优化饮食结构。旨在减轻肝脏代谢负担，改善脂质代谢异常状态，从而降低转氨酶水平。
2.肝脏保护药物
选择性使用保肝药如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等非处方药品按说明书指导剂量服用。这些药物能够稳定细胞膜结构、抑制炎症反应及促进胆汁分泌正常化，有助于缓解因酒精、药物所致的轻度至中度急性损伤。
3.酒精戒断
对于存在酒精滥用史者应立即停止饮酒，并采取相应行为干预措施以维持长期戒酒状态。因为持续饮酒会导致肝脏进一步受损，加剧转氨酶升高现象；而彻底戒酒可促进肝脏修复并预防进一步损害。
4.肝炎病毒抗病毒治疗
针对乙型或丙型肝炎病毒感染患者，需在专业医生指导下启动规范化的抗病毒方案，例如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等。此措施通过抑制病毒复制来控制病情进展，进而减轻肝脏炎症反应和纤维化程度，有利于维护肝脏健康。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，也有助于支持肝脏健康。
1.饮食调整
通过减少脂肪、糖类摄入量以及增加蛋白质比例来优化饮食结构。旨在减轻肝脏代谢负担，改善脂质代谢异常状态，从而降低转氨酶水平。
2.肝脏保护药物
选择性使用保肝药如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等非处方药品按说明书指导剂量服用。这些药物能够稳定细胞膜结构、抑制炎症反应及促进胆汁分泌正常化，有助于缓解因酒精、药物所致的轻度至中度急性损伤。
3.酒精戒断
对于存在酒精滥用史者应立即停止饮酒，并采取相应行为干预措施以维持长期戒酒状态。因为持续饮酒会导致肝脏进一步受损，加剧转氨酶升高现象；而彻底戒酒可促进肝脏修复并预防进一步损害。
4.肝炎病毒抗病毒治疗
针对乙型或丙型肝炎病毒感染患者，需在专业医生指导下启动规范化的抗病毒方案，例如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等。此措施通过抑制病毒复制来控制病情进展，进而减轻肝脏炎症反应和纤维化程度，有利于维护肝脏健康。
此外，建议定期监测肝功能指标，以便及时发现并处理任何潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和均衡饮食，也有助于支持肝脏健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
