站久了脱肛可以通过肛门功能锻炼、中药外敷、直肠固定术、硬化剂注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肛门功能锻炼
通过提肛运动、盆底肌训练等方式增强肛门括约肌力量，每日坚持练习。此方法可加强肛门周围肌肉及韧带支撑力，预防脱垂发生。
2.中药外敷
选用具有收敛固涩作用的中药如五倍子、石榴皮等研磨成粉后加水调制成糊状外敷于患处。这些药材能够促进局部血液循环并缓解炎症反应从而减轻脱出物充血水肿状态进而辅助回纳。
3.直肠固定术
经由医生操作，在全身麻醉下将松弛的直肠前壁与周围的组织结构缝合固定住。手术目的是稳定并提升直肠位置使其不再轻易脱出肛门外；由于直肠不再容易移位因此也就减少了患者站立时发生脱肛的风险。
4.硬化剂注射
使用特殊药物如消痔灵注射液、5%苯酚植物油溶液等注入到受损区域使之形成纤维化瘢痕组织来加固薄弱点。该方法适合轻度至中度脱垂病例管理重度者风险较大；其机制是利用药物诱发局部组织纤维化以增强支持结构稳定性。
长时间站立可能导致腹内压增高而加重脱肛症状，建议采取坐姿或间歇性休息以减少压力。若脱肛伴有疼痛、出血等症状应及时就医，以免延误病情。
1.肛门功能锻炼
通过提肛运动、盆底肌训练等方式增强肛门括约肌力量，每日坚持练习。此方法可加强肛门周围肌肉及韧带支撑力，预防脱垂发生。
2.中药外敷
选用具有收敛固涩作用的中药如五倍子、石榴皮等研磨成粉后加水调制成糊状外敷于患处。这些药材能够促进局部血液循环并缓解炎症反应从而减轻脱出物充血水肿状态进而辅助回纳。
3.直肠固定术
经由医生操作，在全身麻醉下将松弛的直肠前壁与周围的组织结构缝合固定住。手术目的是稳定并提升直肠位置使其不再轻易脱出肛门外；由于直肠不再容易移位因此也就减少了患者站立时发生脱肛的风险。
4.硬化剂注射
使用特殊药物如消痔灵注射液、5%苯酚植物油溶液等注入到受损区域使之形成纤维化瘢痕组织来加固薄弱点。该方法适合轻度至中度脱垂病例管理重度者风险较大；其机制是利用药物诱发局部组织纤维化以增强支持结构稳定性。
长时间站立可能导致腹内压增高而加重脱肛症状，建议采取坐姿或间歇性休息以减少压力。若脱肛伴有疼痛、出血等症状应及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
补中益气颗粒
硅凝胶
黄芪颗粒
