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什么是脱肛脱肛图

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脱肛是指直肠黏膜或直肠全层向下移位、脱出肛门外的一种表现，多见于儿童、老年人和长期腹压增高者。轻者仅排便时脱出、便后可自行回纳，重者需手托复位，甚至咳嗽、行走时也会脱出。常见诱因包括慢性便秘、长期腹泻、久蹲久坐及盆底肌松弛。早期干预多能改善，但恢复程度因人而异。日常应保持排便通畅、避免久蹲用力，坚持提肛锻炼。若脱出频繁或复位困难，建议尽早就诊评估，不必过度焦虑，规范管理有助于提升生活质量。