年轻人牙龈萎缩一般不能自行恢复，需要及时干预才能得到改善。
牙龈萎缩是由于长期不正确的刷牙方式造成牙龈损伤，或者牙结石刺激等原因导致的炎症反应，炎症因子会持续刺激牙龈，使牙龈逐渐失去附着和支持，从而出现萎缩的现象，这种病理性改变通常是不可逆的。
此外，如果患者存在口腔卫生不良、牙周炎或维生素C缺乏等问题，可能会加剧牙龈萎缩的发展。这些因素会导致牙龈组织受到细菌感染或营养不足而变得脆弱，进而加速牙龈退缩的过程。
针对年轻患者的牙龈萎缩，建议定期进行口腔清洁，避免使用过硬的牙刷或用力过猛刷牙，并注意均衡饮食以确保足够的维生素C摄入量。若牙龈萎缩伴有出血、肿胀等症状，应及时就医接受专业的牙周病治疗。
牙龈萎缩是由于长期不正确的刷牙方式造成牙龈损伤，或者牙结石刺激等原因导致的炎症反应，炎症因子会持续刺激牙龈，使牙龈逐渐失去附着和支持，从而出现萎缩的现象，这种病理性改变通常是不可逆的。
此外，如果患者存在口腔卫生不良、牙周炎或维生素C缺乏等问题，可能会加剧牙龈萎缩的发展。这些因素会导致牙龈组织受到细菌感染或营养不足而变得脆弱，进而加速牙龈退缩的过程。
针对年轻患者的牙龈萎缩，建议定期进行口腔清洁，避免使用过硬的牙刷或用力过猛刷牙，并注意均衡饮食以确保足够的维生素C摄入量。若牙龈萎缩伴有出血、肿胀等症状，应及时就医接受专业的牙周病治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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