老了牙龈萎缩可以通过补充维生素C和D、龈下刮治、龈瓣手术、超声波洁牙、龈根联合手术等治疗措施来恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充维生素C和D
通过口服维生素C片、维生素C咀嚼片以及维生素AD胶丸等方式给身体补充维生素C和D。上述两种物质能够促进牙齿及牙槽骨的新陈代谢，延缓牙龈萎缩的速度，同时也可以增强机体免疫力。
2.龈下刮治
龈下刮治是使用专用工具深入牙龈下方清除菌斑和结石的一种治疗方法，通常在局部麻醉下进行。此措施有助于减少炎症和出血，改善口腔卫生，从而缓解由于牙周病引起的牙龈萎缩。
3.龈瓣手术
龈瓣手术是在局部麻醉下切除部分红肿的龈瓣组织并重新缝合，旨在覆盖暴露的根面。该手术可增加龈缘高度和覆盖度，防止进一步软硬组织丧失，对因长期刺激导致的退缩性病变有益。
4.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙石后由机械头清理干净；一般需分次完成。此法能有效去除引起发炎的细菌及其产物，并减少由此造成的组织破坏，间接地帮助控制牙龈退缩进程。
5.龈根联合手术
龈根联合手术包括龈瓣转移术、引导性生物膜技术等步骤，在全麻或局麻下施行。该方法旨在重建附着龈及覆盖区，提高稳定性并预防二次感染发生。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理可能导致牙龈萎缩的问题。除上述提及的方法外，还可以遵医嘱使用含氯己定的漱口水进行辅助治疗。
1.补充维生素C和D
通过口服维生素C片、维生素C咀嚼片以及维生素AD胶丸等方式给身体补充维生素C和D。上述两种物质能够促进牙齿及牙槽骨的新陈代谢，延缓牙龈萎缩的速度，同时也可以增强机体免疫力。
2.龈下刮治
龈下刮治是使用专用工具深入牙龈下方清除菌斑和结石的一种治疗方法，通常在局部麻醉下进行。此措施有助于减少炎症和出血，改善口腔卫生，从而缓解由于牙周病引起的牙龈萎缩。
3.龈瓣手术
龈瓣手术是在局部麻醉下切除部分红肿的龈瓣组织并重新缝合，旨在覆盖暴露的根面。该手术可增加龈缘高度和覆盖度，防止进一步软硬组织丧失，对因长期刺激导致的退缩性病变有益。
4.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎裂牙石后由机械头清理干净；一般需分次完成。此法能有效去除引起发炎的细菌及其产物，并减少由此造成的组织破坏，间接地帮助控制牙龈退缩进程。
5.龈根联合手术
龈根联合手术包括龈瓣转移术、引导性生物膜技术等步骤，在全麻或局麻下施行。该方法旨在重建附着龈及覆盖区，提高稳定性并预防二次感染发生。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理可能导致牙龈萎缩的问题。除上述提及的方法外，还可以遵医嘱使用含氯己定的漱口水进行辅助治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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