牙龈萎缩导致吃饭塞牙可以采取补充钙质和维生素D、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、修复缺失牙齿、调整咬合功能等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充钙质和维生素D
通过口服补钙制剂及多晒太阳促进合成维生素D来补充体内所需的钙质和维生素D。上述两种物质对于维护良好的骨骼健康至关重要，也能在一定程度上辅助防治因骨质疏松导致的牙槽骨吸收过快而引起的牙龈退缩问题。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具深入清洁牙龈下方菌斑和结石的操作过程。此操作有助于减少局部刺激源如食物残渣、软垢等对牙龈组织造成的持续性伤害，从而预防进一步的牙周病进展。
3.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术通常在局麻下完成，在显微镜引导下切除覆盖病变区域的龈瓣并暴露深层组织。该手术旨在移除被细菌感染或受损的组织，以便于后续的彻底消毒和修复工作；可有效控制感染源，防止其继续向深部扩散造成更严重的问题。
4.修复缺失牙齿
缺失牙齿可通过固定桥、活动义齿或种植体等方式进行修复。恢复完整牙齿序列有助于维持咀嚼压力均衡分布，减轻周围软硬组织负担，改善食物嵌塞问题。
5.调整咬合功能
咬合功能调整涉及一系列正畸或修复治疗手段，目标是优化上下颌之间接触点的位置和形态。正确咬合能够缓解由于咬合不正导致的牙齿受压过大引起的压力差，从而减少牙龈受到机械压迫而发生炎症反应概率；同时也有助于改善食物嵌塞现象。
建议定期进行口腔卫生保健，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以减少食物残留在牙龈之间的机会。如有必要，可在饭后及时漱口以清除残留物。
1.补充钙质和维生素D
通过口服补钙制剂及多晒太阳促进合成维生素D来补充体内所需的钙质和维生素D。上述两种物质对于维护良好的骨骼健康至关重要，也能在一定程度上辅助防治因骨质疏松导致的牙槽骨吸收过快而引起的牙龈退缩问题。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具深入清洁牙龈下方菌斑和结石的操作过程。此操作有助于减少局部刺激源如食物残渣、软垢等对牙龈组织造成的持续性伤害，从而预防进一步的牙周病进展。
3.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术通常在局麻下完成，在显微镜引导下切除覆盖病变区域的龈瓣并暴露深层组织。该手术旨在移除被细菌感染或受损的组织，以便于后续的彻底消毒和修复工作；可有效控制感染源，防止其继续向深部扩散造成更严重的问题。
4.修复缺失牙齿
缺失牙齿可通过固定桥、活动义齿或种植体等方式进行修复。恢复完整牙齿序列有助于维持咀嚼压力均衡分布，减轻周围软硬组织负担，改善食物嵌塞问题。
5.调整咬合功能
咬合功能调整涉及一系列正畸或修复治疗手段，目标是优化上下颌之间接触点的位置和形态。正确咬合能够缓解由于咬合不正导致的牙齿受压过大引起的压力差，从而减少牙龈受到机械压迫而发生炎症反应概率；同时也有助于改善食物嵌塞现象。
建议定期进行口腔卫生保健，包括刷牙、使用牙线和漱口水，以减少食物残留在牙龈之间的机会。如有必要，可在饭后及时漱口以清除残留物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
牙科超声综合治疗器(商品名：迈格磁致伸缩牙科综合治疗仪)
维生素D滴剂
补肾固齿丸
