牙龈萎缩可以通过中药调理、针灸疗法、拔罐疗法等中医方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有滋补肝肾、活血化瘀功效的中药方剂来改善牙龈健康状况。这些药物能够增强机体免疫力,促进血液循环,从而缓解因气血不足引起的牙龈萎缩现象。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟。针灸可调节内分泌失调状态，促进下颌骨发育及牙齿稳固性提升；对于因年龄增长导致的牙槽骨吸收也有一定作用。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者塑料罐，在负压条件下吸附于背部腧穴上，一般留罐5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解压力和紧张感，进而辅助改善由于长期张口呼吸所致的面中部软组织凹陷而引发的牙龈退缩。
除了上述治疗方法外，患者还可定期清洁口腔，如饭后漱口、刷牙等，保持良好的口腔卫生习惯，有利于减少牙菌斑和食物残渣堆积，预防牙龈炎的发生。
1.中药调理
通过服用具有滋补肝肾、活血化瘀功效的中药方剂来改善牙龈健康状况。这些药物能够增强机体免疫力,促进血液循环,从而缓解因气血不足引起的牙龈萎缩现象。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续30-60分钟。针灸可调节内分泌失调状态，促进下颌骨发育及牙齿稳固性提升；对于因年龄增长导致的牙槽骨吸收也有一定作用。
3.拔罐疗法
使用玻璃罐或者塑料罐，在负压条件下吸附于背部腧穴上，一般留罐5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解压力和紧张感，进而辅助改善由于长期张口呼吸所致的面中部软组织凹陷而引发的牙龈退缩。
除了上述治疗方法外，患者还可定期清洁口腔，如饭后漱口、刷牙等，保持良好的口腔卫生习惯，有利于减少牙菌斑和食物残渣堆积，预防牙龈炎的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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