牙龈萎缩一般不能自行恢复。
牙龈萎缩是由于长期存在慢性炎症刺激或者不良修复体等局部因素导致的，还可能是由于刷牙方式不当造成牙颈部楔状缺损，使牙龈附着丧失所致。这些因素导致的组织损伤通常是不可逆的，因此牙龈萎缩一般不会自行恢复。
对于因外伤引起的急性创伤性牙龈萎缩，在适当的治疗后，牙龈有时可能会在一定时间内恢复其高度。这主要是因为此时牙槽骨没有受到永久性的损害，所以随着时间的推移，牙龈组织可以重新附着到受损区域。
预防牙龈萎缩应从日常口腔护理开始，定期清洁牙齿，并使用含氟牙膏以增强牙釉质。同时避免使用过硬的牙刷或过度用力刷牙，以免损伤牙龈。此外，定期进行口腔检查和专业洁牙也是维护口腔健康的重要措施。
牙龈萎缩是由于长期存在慢性炎症刺激或者不良修复体等局部因素导致的，还可能是由于刷牙方式不当造成牙颈部楔状缺损，使牙龈附着丧失所致。这些因素导致的组织损伤通常是不可逆的，因此牙龈萎缩一般不会自行恢复。
对于因外伤引起的急性创伤性牙龈萎缩，在适当的治疗后，牙龈有时可能会在一定时间内恢复其高度。这主要是因为此时牙槽骨没有受到永久性的损害，所以随着时间的推移，牙龈组织可以重新附着到受损区域。
预防牙龈萎缩应从日常口腔护理开始，定期清洁牙齿，并使用含氟牙膏以增强牙釉质。同时避免使用过硬的牙刷或过度用力刷牙，以免损伤牙龈。此外，定期进行口腔检查和专业洁牙也是维护口腔健康的重要措施。
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