牙龈萎缩和牙根变黑可以采取龈下刮治、超声波洁治、龈瓣手术、激光治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.龈下刮治
龈下刮治是通过专业工具深入牙龈下方清除菌斑、结石等致病因素的操作过程。此措施针对牙龈炎、牙周病等引起的牙龈萎缩和牙根暴露。通过彻底清理牙周袋内的细菌及坏死组织，减少炎症，缓解上述症状。
2.超声波洁治
超声波洁治利用高频振动产生的微小震荡作用于牙齿表面，配合特定器械去除牙石和软垢。此方法有助于改善口腔卫生状况，预防并治疗因牙石积聚导致的牙龈炎和出血等问题。
3.龈瓣手术
龈瓣手术是在局部麻醉下切除部分过于薄弱的龈缘组织，然后重新缝合以增强其支持力。该措施适合存在长期刺激性食物残渣堆积所致慢性炎症者。可稳定龈缘位置，防止继续退缩。
4.激光治疗
激光治疗使用特定波长的激光对受损区域进行精确照射，促进细胞修复和新生。对于某些类型的牙龈炎或感染性疾病引起之红肿、疼痛等情况具有较好效果；但须由经验丰富的医师操作。
建议定期进行口腔检查，以便早期发现并处理潜在的问题。同时，患者应避免食用过硬或过冷的食物，以减少对敏感牙髓的刺激。
1.龈下刮治
龈下刮治是通过专业工具深入牙龈下方清除菌斑、结石等致病因素的操作过程。此措施针对牙龈炎、牙周病等引起的牙龈萎缩和牙根暴露。通过彻底清理牙周袋内的细菌及坏死组织，减少炎症，缓解上述症状。
2.超声波洁治
超声波洁治利用高频振动产生的微小震荡作用于牙齿表面，配合特定器械去除牙石和软垢。此方法有助于改善口腔卫生状况，预防并治疗因牙石积聚导致的牙龈炎和出血等问题。
3.龈瓣手术
龈瓣手术是在局部麻醉下切除部分过于薄弱的龈缘组织，然后重新缝合以增强其支持力。该措施适合存在长期刺激性食物残渣堆积所致慢性炎症者。可稳定龈缘位置，防止继续退缩。
4.激光治疗
激光治疗使用特定波长的激光对受损区域进行精确照射，促进细胞修复和新生。对于某些类型的牙龈炎或感染性疾病引起之红肿、疼痛等情况具有较好效果；但须由经验丰富的医师操作。
建议定期进行口腔检查，以便早期发现并处理潜在的问题。同时，患者应避免食用过硬或过冷的食物，以减少对敏感牙髓的刺激。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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