牙龈萎缩可以通过补充维生素C和钙、龈下刮治、龈瓣翻瓣术、干细胞移植等治疗措施来恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸钙片等药物补充体内缺乏的微量元素。上述微量元素是维持机体正常生理功能所必需的物质，对于促进牙周组织健康有积极作用。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具深入清洁牙齿根部的方法，在局部麻醉下进行。此措施旨在移除位于牙龈下方的菌斑和结石，减少炎症，改善牙龈状况。适用于治疗牙龈萎缩伴随的牙周病。
3.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术通常在局麻下完成，由口腔外科医生翻开覆盖暴露的牙槽骨的软硬组织瓣，然后对深层病变进行处理并重新缝合瓣。该手术可提供更好的视野以便彻底清除感染源，并促进新生软硬组织生长以填满萎缩区域。适用于因长期刺激导致深度牙龈萎缩且伴有深袋形成者。
4.干细胞移植
干细胞移植涉及从患者自身或其他来源获取未分化的干细胞，经过体外培养后注入到受损部位以促进组织修复。干细胞具有分化为各种细胞类型的能力，有助于再生被磨损或损伤的牙龈组织。对于某些类型的重度牙龈萎缩有效。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，配合牙线和漱口水使用，以减少食物残渣堆积引起的刺激。同时，避免长时间咬紧牙关，以免加剧牙龈压力，影响恢复效果。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸钙片等药物补充体内缺乏的微量元素。上述微量元素是维持机体正常生理功能所必需的物质，对于促进牙周组织健康有积极作用。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具深入清洁牙齿根部的方法，在局部麻醉下进行。此措施旨在移除位于牙龈下方的菌斑和结石，减少炎症，改善牙龈状况。适用于治疗牙龈萎缩伴随的牙周病。
3.龈瓣翻瓣术
龈瓣翻瓣术通常在局麻下完成，由口腔外科医生翻开覆盖暴露的牙槽骨的软硬组织瓣，然后对深层病变进行处理并重新缝合瓣。该手术可提供更好的视野以便彻底清除感染源，并促进新生软硬组织生长以填满萎缩区域。适用于因长期刺激导致深度牙龈萎缩且伴有深袋形成者。
4.干细胞移植
干细胞移植涉及从患者自身或其他来源获取未分化的干细胞，经过体外培养后注入到受损部位以促进组织修复。干细胞具有分化为各种细胞类型的能力，有助于再生被磨损或损伤的牙龈组织。对于某些类型的重度牙龈萎缩有效。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙时采用巴氏刷牙法，配合牙线和漱口水使用，以减少食物残渣堆积引起的刺激。同时，避免长时间咬紧牙关，以免加剧牙龈压力，影响恢复效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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