牙龈萎缩可以通过补充维生素C和钙、龈下刮治、龈瓣翻转术、超声波洁牙等治疗措施来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物补充体内缺乏的微量元素。上述微量元素是维持身体健康所必需的物质，对于促进牙周组织健康有积极作用，能辅助减轻因营养不良导致的牙龈萎缩。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具深入清洁牙齿根部的方法，在局部麻醉下进行。此措施旨在移除位于牙龈下方的菌斑和结石，减少炎症，改善牙龈状况。适用于存在深度牙石且伴有轻度至中度牙龈炎的患者。
3.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术通常在局麻下完成，医生会切除一部分过长的龈瓣并将其向内翻转覆盖暴露的根面，手术时间约30-60分钟。该手术能够增加牙龈覆盖面积，防止进一步的软硬组织丧失，有助于控制和预防牙周病的发展。适用于存在广泛龈退缩且伴随出血、敏感等问题时。
4.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡作用于牙齿表面，配合流动的冲洗液去除牙石和色素沉积物。此方法可有效清除牙面上难以用牙刷清洁掉的细菌附着物及软垢，降低龈缘附近细菌负荷，缓解由于食物残渣堆积引起的刺激而引发的红肿、疼痛等症状。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线和漱口水，以支持牙龈健康。
1.补充维生素C和钙
通过口服维生素C片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物补充体内缺乏的微量元素。上述微量元素是维持身体健康所必需的物质，对于促进牙周组织健康有积极作用，能辅助减轻因营养不良导致的牙龈萎缩。
2.龈下刮治
龈下刮治是一种由口腔医生使用专业工具深入清洁牙齿根部的方法，在局部麻醉下进行。此措施旨在移除位于牙龈下方的菌斑和结石，减少炎症，改善牙龈状况。适用于存在深度牙石且伴有轻度至中度牙龈炎的患者。
3.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术通常在局麻下完成，医生会切除一部分过长的龈瓣并将其向内翻转覆盖暴露的根面，手术时间约30-60分钟。该手术能够增加牙龈覆盖面积，防止进一步的软硬组织丧失，有助于控制和预防牙周病的发展。适用于存在广泛龈退缩且伴随出血、敏感等问题时。
4.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡作用于牙齿表面，配合流动的冲洗液去除牙石和色素沉积物。此方法可有效清除牙面上难以用牙刷清洁掉的细菌附着物及软垢，降低龈缘附近细菌负荷，缓解由于食物残渣堆积引起的刺激而引发的红肿、疼痛等症状。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理可能存在的问题。同时注意保持良好的口腔卫生习惯，如正确刷牙、使用牙线和漱口水，以支持牙龈健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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