39问医生

小孩可以吃甜的吗

董显燕 儿科 主任医师
赣州市人民医院 三级甲等
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小孩一般不可以吃甜食 。一般不建议3岁以下小孩食用甜食,3岁以上的小孩可以吃适量的甜食。小孩吃甜食后,血液中的血糖水平会迅速上升,高血糖水平会抑制食欲,导致小孩对其他营养素的吸收和食欲不足,这将显著影响食欲。小孩吃了更多的甜食后,会导致口腔糖分显著增加,这更容易患龋齿。
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2021-12-22 浏览100
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