通常情况下，精子弱的患者调理三个月到六个月能要孩子，但具体时间还需结合患者自身情况而定。
精子弱可能是由于长期熬夜、抽烟、喝酒、不良的生活习惯等原因导致，会影响到精子的质量，导致精子的数量减少、精子畸形率增加等。患者可以通过调整生活方式来改善，平时要注意多休息，避免熬夜，同时还需要戒烟戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物，可以适当吃一些含锌的食物，比如生蚝、海蛎、牛肉等。患者还可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行调理，通常调理三个月到六个月精子可逐渐恢复正常，此时可以考虑要孩子。但由于每个人的体质不同，病情的轻重程度不同，所以具体时间还需结合患者自身情况而定。
建议患者在备孕期间要遵医嘱按时服用叶酸片，能够预防胎儿神经管畸形，还可以适当补充一些维生素，对身体健康有一定的好处。同时患者还需要适当参加体育锻炼，比如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强体质，对备孕也有一定的帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
康肾丸
