体质性低血压怎么办_39问医生

体质性低血压怎么办

彭程血管外科副主任医师

兴安盟人民医院三级甲等

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体质性低血压注意适当运动，要多吃些富含优质蛋白质的食物和高热量的食物，尽量把体脂提高一点。身体素质性低血压主要是由于身体虚弱、营养不良，甚至是贫血所致，一旦出现了体质性低血压，就需要排除病理性因素。此外，还要加强饮食，以高蛋白、低盐、低脂为主要合理的膳食结构，多吃水果、鸡蛋、奶类、肉制品等，定时锻炼身体。体质好了，免疫力也会自然提高，低血压的情况也会慢慢减轻。此外，还可以吃一些补血的产品，比如阿胶、丹参、川芎等。

2021-10-08 浏览100次

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