焦虑症的肢体症状，如肌肉紧张、震颤、心悸、出汗异常和尿频，通常在治疗后会逐渐减轻或消失，但具体时间因人而异。
1.肌肉紧张
焦虑症患者由于中枢神经系统的过度兴奋和抑制失衡，会导致交感神经系统持续激活，从而引起肌肉紧张。肌肉紧张通常出现在颈部、肩部和手臂等部位，可能伴随疼痛或僵硬感。
2.震颤
焦虑症患者的自主神经系统会紊乱，此时肾上腺素分泌增多，会引起全身各处的平滑肌出现痉挛收缩的情况。当这种现象发生在手部时，就会导致手部出现不自觉地颤抖。震颤常见于手指、手掌或手腕，可能呈阵发性或持续性。
3.心悸
焦虑症患者的心率受交感神经调节，当交感神经过度兴奋时，会使心跳加快，进而引发心悸的症状。心悸往往感觉心脏跳动强烈或不规则，可发生于任何时间，特别是在情绪激动或身体活动后。
4.出汗异常
出汗异常可能是由焦虑引起的植物神经功能紊乱所致，使汗腺无法正常控制汗液分泌。出汗异常可以表现在腋下、手掌、脚底等部位，有时伴随着冷热交替的感觉。
5.尿频
焦虑状态可能导致大脑皮层兴奋度过高，影响到膀胱的功能，导致排尿中枢受到刺激而出现尿频的现象。尿频主要表现为频繁的小便次数增加，但每次排尿量较少，且伴有急迫感。
针对焦虑症及其引起的肢体症状，建议进行心理评估测试以及脑电图检查以确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者平时应保持良好的睡眠质量，避免过度的压力和负面情绪，并定期接受心理咨询和跟踪观察。
1.肌肉紧张
焦虑症患者由于中枢神经系统的过度兴奋和抑制失衡，会导致交感神经系统持续激活，从而引起肌肉紧张。肌肉紧张通常出现在颈部、肩部和手臂等部位，可能伴随疼痛或僵硬感。
2.震颤
焦虑症患者的自主神经系统会紊乱，此时肾上腺素分泌增多，会引起全身各处的平滑肌出现痉挛收缩的情况。当这种现象发生在手部时，就会导致手部出现不自觉地颤抖。震颤常见于手指、手掌或手腕，可能呈阵发性或持续性。
3.心悸
焦虑症患者的心率受交感神经调节，当交感神经过度兴奋时，会使心跳加快，进而引发心悸的症状。心悸往往感觉心脏跳动强烈或不规则，可发生于任何时间，特别是在情绪激动或身体活动后。
4.出汗异常
出汗异常可能是由焦虑引起的植物神经功能紊乱所致，使汗腺无法正常控制汗液分泌。出汗异常可以表现在腋下、手掌、脚底等部位，有时伴随着冷热交替的感觉。
5.尿频
焦虑状态可能导致大脑皮层兴奋度过高，影响到膀胱的功能，导致排尿中枢受到刺激而出现尿频的现象。尿频主要表现为频繁的小便次数增加，但每次排尿量较少，且伴有急迫感。
针对焦虑症及其引起的肢体症状，建议进行心理评估测试以及脑电图检查以确定诊断。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如抗抑郁药舍曲林、苯二氮卓类安眠药阿普唑仑等。患者平时应保持良好的睡眠质量，避免过度的压力和负面情绪，并定期接受心理咨询和跟踪观察。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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