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焦虑性焦虑症的早期表现

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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焦虑性焦虑症的早期可能表现为焦虑不安、忧虑、恐惧、心悸、易怒等症状,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑不安
焦虑性焦虑症患者由于中枢神经系统的过度兴奋和紧张,导致大脑皮层功能紊乱,从而出现焦虑不安的症状。这种症状通常表现在情绪上,可能伴随着坐立不安的感觉,有时还可能出现肌肉紧张或颤抖。
2.忧虑
焦虑性焦虑症患者的自主神经系统会持续处于激活状态,此时交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,会导致患者出现忧虑的情况。此类患者可能会感到对未来可能发生的事情担忧,这些担忧可能是关于工作、家庭或其他生活方面的问题。
3.恐惧
当焦虑性焦虑症患者受到某些刺激时,如社交场合等,会导致大脑中杏仁核区域活动增强,杏仁核是负责处理情感信息的重要结构,进而引发恐惧感。这种恐惧往往不具有明确的对象或者情境,而是泛化的,即对于多种不同的事物或情境都表现出强烈的害怕感。
4.心悸
焦虑性焦虑症患者的心率调节中枢敏感性增高,在遇到应激源时容易出现心动过速的现象。长期如此会导致心脏负荷加重,引起心悸的发生。患者可能会感受到心跳加快、胸闷或胸部不适等症状,尤其是在面临压力或焦虑的情况下更为明显。
5.易怒
焦虑性焦虑症患者的大脑皮质功能会出现异常,无法正常地抑制下一级神经中枢的活动,因此更易被外界因素所干扰而产生愤怒的情绪反应。这类患者常表现为情绪不稳定,对小事也容易发脾气,甚至没有明显的触发原因也会突然爆发愤怒情绪。
针对焦虑性焦虑症的早期表现,建议进行心理评估测试,如贝克焦虑量表,以帮助诊断病情。治疗措施包括认知行为疗法、心理咨询等。患者平时应注意保持良好的生活习惯,避免过度疲劳,保证充足的睡眠时间,有助于缓解症状。
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2024-01-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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