好的调理性生活时间短可以采取生活方式调整、行为疗法、中药调理、性功能训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
性功能训练主要包括盆底肌肉锻炼和心理行为训练，在专业人士指导下进行。此举旨在强化盆底肌群力量以支持勃起，并通过认知行为干预减轻焦虑情绪影响。
除此之外，建议患者定期进行体检，特别是针对心血管系统和泌尿系统的检查，以便及时发现潜在的问题。同时，避免过度使用利他林等中枢兴奋剂，以减少对神经系统的影响。
1.生活方式调整
性功能训练主要包括盆底肌肉锻炼和心理行为训练，在专业人士指导下进行。此举旨在强化盆底肌群力量以支持勃起，并通过认知行为干预减轻焦虑情绪影响。
除此之外，建议患者定期进行体检，特别是针对心血管系统和泌尿系统的检查，以便及时发现潜在的问题。同时，避免过度使用利他林等中枢兴奋剂，以减少对神经系统的影响。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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