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牙龈肿痛可以采取含漱盐水、含漱苦茶、含漱薄荷油、含漱金银花茶、含漱甘草水、使用冰敷、使用牙龈按摩、使用含漱漱口水、使用含漱复方氯己定漱口水、使用含漱复方硼砂溶液等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.含漱盐水
患者可取适量食盐溶解于温水中后漱口。盐水具有一定的杀菌、消炎作用,有助于缓解因细菌感染引起的牙龈红肿、疼痛等症状。
2.含漱苦茶
将新鲜的苦茶叶捣碎后加水浸泡,待冷却后含漱于口中。苦茶中含有多种生物碱类物质,能够起到镇静止痛的效果,从而减轻牙龈肿胀及炎症反应。
3.含漱薄荷油
取几滴纯正的薄荷精油加入到一小杯温开水中稀释,然后用作口腔含漱液。薄荷精油具有天然的清凉感,能有效抑制细菌滋生并舒缓发炎的牙龈组织。
4.含漱金银花茶
将金银花泡入沸水中约5分钟,待稍凉后过滤掉残渣即可饮用。金银花含有抑菌成分,对于由食物嵌塞等原因导致的轻度牙龈肿胀有辅助疗效。
5.含漱甘草水
将适量甘草片放入杯中,倒入沸水冲泡5分钟左右,取出甘草片后放至微温即可使用。甘草具有抗炎效果,在一定程度上能减轻轻微的牙龈红肿以及轻微的牙齿敏感。
需要注意的是,上述方法均为民间流传的偏方,虽然可能对某些人有效,但并不能替代正式的医疗评估和治疗。若牙龈肿痛持续不退或者伴有其他严重症状,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗建议。