肾结石主要通过泌尿系统排出，路径依次为肾脏、输尿管、膀胱和尿道。当结石较小且表面光滑时，可随尿液经这条管道自然排出体外。
结石排出的过程依赖尿液的冲刷和输尿管蠕动。直径小于0.5厘米的结石多数能顺利通过输尿管和尿道，但过程可能伴随腰部或腹部疼痛、血尿等症状。结石在输尿管中移动时可能卡顿，导致梗阻或感染。
需要注意的是，并非所有结石都能自行排出。超过0.6厘米的结石或形状不规则者，可能无法通过输尿管狭窄处，需要体外碎石或手术干预。日常多饮水（每日2000毫升以上）有助于小结石排出，但具体方案需结合个体情况由医生评估。
结石排出的过程依赖尿液的冲刷和输尿管蠕动。直径小于0.5厘米的结石多数能顺利通过输尿管和尿道，但过程可能伴随腰部或腹部疼痛、血尿等症状。结石在输尿管中移动时可能卡顿，导致梗阻或感染。
需要注意的是，并非所有结石都能自行排出。超过0.6厘米的结石或形状不规则者，可能无法通过输尿管狭窄处，需要体外碎石或手术干预。日常多饮水（每日2000毫升以上）有助于小结石排出，但具体方案需结合个体情况由医生评估。
