牙齿矫正后牙齿疼痛可以采取冷敷、镇痛药物、牙周维护、饮食调整等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压在面部疼痛区域5-10分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解局部疼痛，但需注意不要过度使用以免引起冻伤。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按照说明书指示剂量服用。这些药物能够减轻由矫正器引起的轻微至中度牙齿不适感；不宜长期大量使用。
3.牙周维护
定期回访牙医，接受专业清洁及评估；必要时可能需要附加牙套或其他辅助设备。良好的牙周卫生可促进软硬组织健康，预防感染及相关并发症；支持整个矫正过程中的舒适与安全。
4.饮食调整
避免过硬、过粘食物至少一周时间；推荐食用柔软易嚼食材如熟蔬菜、烂面条等。刚性食物可能会导致托槽脱落或带钩断裂，增加后续修复难度并延长恢复周期；而温和处理有助于维持正畸器材完整性和稳定性。
术后一段时间内可能出现暂时性的不适感是正常的，但如果疼痛持续不减或者伴有其他异常表现，则应尽快就医检查是否出现感染等问题。
1.冷敷
将冰袋或冷冻物品包裹在布料中，轻轻按压在面部疼痛区域5-10分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和缓解局部疼痛，但需注意不要过度使用以免引起冻伤。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按照说明书指示剂量服用。这些药物能够减轻由矫正器引起的轻微至中度牙齿不适感；不宜长期大量使用。
3.牙周维护
定期回访牙医，接受专业清洁及评估；必要时可能需要附加牙套或其他辅助设备。良好的牙周卫生可促进软硬组织健康，预防感染及相关并发症；支持整个矫正过程中的舒适与安全。
4.饮食调整
避免过硬、过粘食物至少一周时间；推荐食用柔软易嚼食材如熟蔬菜、烂面条等。刚性食物可能会导致托槽脱落或带钩断裂，增加后续修复难度并延长恢复周期；而温和处理有助于维持正畸器材完整性和稳定性。
术后一段时间内可能出现暂时性的不适感是正常的，但如果疼痛持续不减或者伴有其他异常表现，则应尽快就医检查是否出现感染等问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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