矫正牙齿嘴歪了可以考虑佩戴牙套、面部肌肉训练、正颌手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.佩戴牙套
通过专业医师测量取模后定制合适的牙套，粘接于牙齿表面，调整咬合关系，一般需持续数月至数年。此方法可逐渐改善不正确的咀嚼功能及异常的口腔姿势，从而对因咬合不当引起的嘴歪有一定的矫正作用。
2.面部肌肉训练
可以通过反复提拉嘴唇、闭眼鼓腮等方式锻炼面部肌肉，每日训练时间依个人情况而定。这些特定动作有助于增强面颊部肌肉力量和协调性，对于纠正由于肌力不平衡导致的嘴歪具有积极作用。
3.正颌手术
正颌手术通常由口腔外科医生在全麻下执行，涉及切开上颌骨并移动至正确位置，可能需要多次手术才能完成。该手术旨在纠正颌骨位置异常，进而改善因颌骨畸形引起的嘴歪现象。适用于严重错颌病例。
在矫正牙齿期间，应定期回访牙医，监测牙齿移动情况以及面部对称性的变化。必要时，可通过热敷或冷敷缓解面部不适，但须遵医嘱进行。
1.佩戴牙套
通过专业医师测量取模后定制合适的牙套，粘接于牙齿表面，调整咬合关系，一般需持续数月至数年。此方法可逐渐改善不正确的咀嚼功能及异常的口腔姿势，从而对因咬合不当引起的嘴歪有一定的矫正作用。
2.面部肌肉训练
可以通过反复提拉嘴唇、闭眼鼓腮等方式锻炼面部肌肉，每日训练时间依个人情况而定。这些特定动作有助于增强面颊部肌肉力量和协调性，对于纠正由于肌力不平衡导致的嘴歪具有积极作用。
3.正颌手术
正颌手术通常由口腔外科医生在全麻下执行，涉及切开上颌骨并移动至正确位置，可能需要多次手术才能完成。该手术旨在纠正颌骨位置异常，进而改善因颌骨畸形引起的嘴歪现象。适用于严重错颌病例。
在矫正牙齿期间，应定期回访牙医，监测牙齿移动情况以及面部对称性的变化。必要时，可通过热敷或冷敷缓解面部不适，但须遵医嘱进行。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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