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土豆黄瓜能去黑眼圈吗
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
土豆黄瓜不能去除黑眼圈。
虽然土豆和黄瓜中都含有一定的营养物质，例如膳食纤维、维生素以及微量元素等，适当食用可以为身体补充营养，但是并不能起到去除黑眼圈的作用。如果想要去除黑眼圈，可以通过冷敷的方式进行处理，也可以遵医嘱通过激光的方法来达到目的。
针对黑眼圈，建议避免过度疲劳、保证充足睡眠以改善症状。因为充足的休息有助于促进眼部血液循环，减少因熬夜导致的眼周色素沉着。
日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜水果蔬菜，还要注意保持规律作息时间，尽量不要长时间熬夜。