矫正牙齿是指使用矫正装置来矫正牙齿，其坏处和好处主要包括影响口腔卫生、影响咀嚼功能、影响发音、牙根吸收、牙龈萎缩等。
1、影响口腔卫生
如果患者在矫正牙齿期间不注意口腔卫生，可能会导致牙齿表面出现牙菌斑、牙结石等，容易引起牙龈炎、牙周炎等疾病，还可能会出现口腔异味的情况。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
2、影响咀嚼功能
如果患者在矫正牙齿期间，不注意饮食，经常吃坚硬的食物，可能会影响到正常的咀嚼功能，导致患者出现咀嚼功能障碍的情况。建议患者在日常生活中要注意饮食，避免吃坚硬的食物，比如核桃、杏仁等。
3、影响发音
如果患者在矫正牙齿期间不注意发音，可能会导致患者出现口齿不清的情况，严重时还可能会出现口齿不清的现象。建议患者在日常生活中要注意避免吃过硬的食物，尽量吃一些柔软的食物，比如香蕉、苹果等。
4、牙根吸收
如果患者在矫正牙齿期间，没有做好口腔的护理工作，可能会导致牙根吸收的情况。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，饭后及时漱口，同时还要避免吃过冷、过热的食物。
5、牙龈萎缩
如果患者在矫正牙齿期间，没有做好口腔的护理工作，可能会导致牙龈出现萎缩的情况。建议患者在日常生活中要注意口腔卫生，饭后及时漱口，同时还要避免吃过硬的食物。
在矫正牙齿期间，建议患者保持良好的饮食习惯，避免吃坚硬、辛辣、刺激的食物，比如坚果、辣椒、芥末等，以免影响矫正效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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