39问医生

黑眼圈是瘀血吗?

黑眼圈可能是瘀血导致的。
中医认为，肝经循行经过眼睛周围，如果气滞血瘀或者寒凝血瘀，会导致局部血液循环不畅，从而引起黑眼圈。
但需注意的是，虽然上述提及的几种疾病都可能与睡眠不足有关，但是它们之间存在明显的诊断差异。例如，贫血通常伴随乏力、头晕等症状；而睡眠障碍则表现为难以入睡或频繁醒来等。
针对黑眼圈，建议患者日常生活中注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，调整饮食结构，适当增加富含维生素C和铁元素的食物摄入量，有助于改善症状。