青褐色黑眼圈可以通过使用遮瑕膏、粉底液、高光棒、眼部打底霜、眼周护理产品等治疗措施进行遮瑕。
1.遮瑕膏
选择接近肤色或略微深一度的遮瑕膏，在黑眼圈处点涂后用指腹均匀推开。遮瑕膏能有效掩盖色素沉着，提升肌肤亮度；但使用时需注意不要过度涂抹以免加重黑眼圈。
2.粉底液
选用与肤色相近的粉底液轻薄地涂抹于面部，可适当增加眼部下方的用量以更好地覆盖黑眼圈。粉底液能够均匀肤色、修饰瑕疵，有助于隐藏黑眼圈；但在选择时要考虑肤质差异及持久度需求。
3.高光棒
在黑眼圈周围涂抹适量高光棒，利用其提亮效果突出轮廓并转移注意力。高光棒通过增加局部明度来淡化阴影，从而减轻黑眼圈视觉上的影响；使用时要注意控制范围以防过度强调。
4.眼部打底霜
先用眼部打底霜均匀涂抹整个眼窝区域，再上妆前精华和粉底，最后用遮瑕膏点拍黑眼圈部位即可。眼部打底霜可软化角质层促进后续彩妆吸收，并为遮瑕提供良好基底；它能使遮瑕更持久且不易脱妆。
5.眼周护理产品
早晚使用针对黑眼圈问题的眼霜或眼膜进行针对性护理，如含有维生素K、咖啡因等成分的产品。这些成分具有舒缓消肿作用，长期坚持使用有助于改善因疲劳等原因导致的暂时性黑眼圈；选择时要考虑个人肤质及预算限制。
除上述措施外，保持充足睡眠是预防和缓解青褐色黑眼圈的有效方法。建议成年人每天保证7-8小时高质量睡眠，有利于促进新陈代谢，减少眼部色素沉积。
1.遮瑕膏
选择接近肤色或略微深一度的遮瑕膏，在黑眼圈处点涂后用指腹均匀推开。遮瑕膏能有效掩盖色素沉着，提升肌肤亮度；但使用时需注意不要过度涂抹以免加重黑眼圈。
2.粉底液
选用与肤色相近的粉底液轻薄地涂抹于面部，可适当增加眼部下方的用量以更好地覆盖黑眼圈。粉底液能够均匀肤色、修饰瑕疵，有助于隐藏黑眼圈；但在选择时要考虑肤质差异及持久度需求。
3.高光棒
在黑眼圈周围涂抹适量高光棒，利用其提亮效果突出轮廓并转移注意力。高光棒通过增加局部明度来淡化阴影，从而减轻黑眼圈视觉上的影响；使用时要注意控制范围以防过度强调。
4.眼部打底霜
先用眼部打底霜均匀涂抹整个眼窝区域，再上妆前精华和粉底，最后用遮瑕膏点拍黑眼圈部位即可。眼部打底霜可软化角质层促进后续彩妆吸收，并为遮瑕提供良好基底；它能使遮瑕更持久且不易脱妆。
5.眼周护理产品
早晚使用针对黑眼圈问题的眼霜或眼膜进行针对性护理，如含有维生素K、咖啡因等成分的产品。这些成分具有舒缓消肿作用，长期坚持使用有助于改善因疲劳等原因导致的暂时性黑眼圈；选择时要考虑个人肤质及预算限制。
除上述措施外，保持充足睡眠是预防和缓解青褐色黑眼圈的有效方法。建议成年人每天保证7-8小时高质量睡眠，有利于促进新陈代谢，减少眼部色素沉积。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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