去黑眼圈效果较好的水果是富含维生素E和维生素A的水果,如苹果、香蕉、橙子、荔枝或葡萄等 。这些水果营养丰富,能补充眼周所缺少营养元素,而且还可加快眼周的血液循环,有助于改善黑眼圈。黑眼圈形成原因很多,除了因为缺乏维生素外,也有可能是紫外线照射或长期熬夜所致。所以患者想要有效的去除黑眼圈,不能只靠食用水果,还要改变不良的习惯。