牙齿长歪了一般指牙齿排列不整齐，通常在乳牙期或者替牙期比较合适，在恒牙期进行牙齿矫正也比较合适。建议及时到医院口腔科就诊，在医生指导下进行相关治疗。
1、乳牙期
乳牙期一般是指儿童乳牙和恒牙的交替期，在这一时期儿童的颌骨还没有发育完善，牙齿还没有完全萌出，如果出现牙齿长歪了的情况，可以在医生指导下通过佩戴牙套的方式进行矫正，能够有效改善牙齿长歪的情况。
2、替牙期
替牙期是指儿童在6岁左右，乳牙会逐渐松动、脱落，然后被恒牙替换，在这一时期如果出现牙齿长歪了的情况，可以在医生指导下通过佩戴牙套的方式进行矫正，能够有效改善牙齿长歪的情况。
3、恒牙期
恒牙期是指儿童在12岁左右，乳牙会被恒牙替换，如果这一时期出现牙齿长歪了的情况，可以在医生指导下通过佩戴牙套的方式进行矫正，能够有效改善牙齿长歪的情况。
除此之外，患者在日常生活中要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。同时患者应避免吃过硬的食物，如坚果、甘蔗、槟榔等，以免影响矫正效果。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
龙牡壮骨颗粒
牡蛎碳酸钙颗粒
