孕妇高血压的注意事项主要包括饮食调理、体重管理、药物治疗等。
1、饮食调理
高血压的孕妇在饮食上要以低盐、低脂的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、白菜、苹果、香蕉等。同时,也要多补充含钙丰富的食物,如牛奶、大豆、虾皮等。少吃含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、肥肉等。
2、体重管理
孕妇出现高血压,可能与体重增长过快有关,建议孕妇在日常生活中要注意控制体重,防止体重增长过快,导致血压升高。
3、药物治疗
如果孕妇的血压控制不佳,可遵医嘱使用硝苯地平、拉贝洛尔等降压药物治疗。用药期间,孕妇要严格遵医嘱用药,不可自行更改用药剂量,以免出现不良影响。
除此之外,高血压的孕妇要注意避免情绪激动、保证充足的睡眠、适当地散步等,如果出现不适症状时,建议孕妇及时就医治疗。