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子宫腺肌症月经一直不干净怎么办

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子宫腺肌症导致的月经淋漓不尽需及时就医评估，通常结合超声检查与症状制定个体化方案。常用方法包括激素类药物调节周期、宫内节育系统释放药物控制出血，必要时行病灶切除或子宫动脉栓塞等手术。日常注意记录出血天数与量，适度补铁防贫血，避免剧烈运动与过度劳累。规律随访很重要，多数情况可有效改善，但疗效存在个体差异，需耐心配合调整。