受风受凉头痛可以考虑热敷治疗、艾灸疗法、风寒表解汤、正天丸、川芎茶调散等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋或暖贴外敷于疼痛区域，每次15-30分钟。热敷能够促进局部血液循环，缓解因受风、受凉引起的头部肌肉紧张和疼痛。
2.艾灸疗法
选择合谷、风池、百会等穴位进行艾灸，每次操作时间依医嘱而定。中医认为，这些穴位具有祛风散寒、活血通络的功效，对缓解由风邪侵袭所致的头痛有积极作用。
3.风寒表解汤
患者可服用风寒表解汤来改善病情，其主要成分为荆芥穗、防风、羌活等中药。此方剂能起到疏散风寒、解表的作用，从而减轻不适症状。
4.正天丸
正天丸是一种中成药，患者按说明书规定剂量口服。此药物具有养血平肝、疏风止痛的效果，适用于治疗偏头痛、紧张性头痛属血虚肝郁证。
5.川芎茶调散
川芎茶调散为传统方剂，由白芷、川芎、甘草等组成，患者需遵照医师指导服用。此方可疏风止痛，对于缓解因风邪入侵引起的头痛有效。
建议患者日常注意保暖，尤其是头颈部，避免再次感受风寒之邪。同时，保持充足睡眠有助于增强身体抵抗力，减少头痛发作的风险。
1.热敷治疗
使用热水袋或暖贴外敷于疼痛区域，每次15-30分钟。热敷能够促进局部血液循环，缓解因受风、受凉引起的头部肌肉紧张和疼痛。
2.艾灸疗法
选择合谷、风池、百会等穴位进行艾灸，每次操作时间依医嘱而定。中医认为，这些穴位具有祛风散寒、活血通络的功效，对缓解由风邪侵袭所致的头痛有积极作用。
3.风寒表解汤
患者可服用风寒表解汤来改善病情，其主要成分为荆芥穗、防风、羌活等中药。此方剂能起到疏散风寒、解表的作用，从而减轻不适症状。
4.正天丸
正天丸是一种中成药，患者按说明书规定剂量口服。此药物具有养血平肝、疏风止痛的效果，适用于治疗偏头痛、紧张性头痛属血虚肝郁证。
5.川芎茶调散
川芎茶调散为传统方剂，由白芷、川芎、甘草等组成，患者需遵照医师指导服用。此方可疏风止痛，对于缓解因风邪入侵引起的头痛有效。
建议患者日常注意保暖，尤其是头颈部，避免再次感受风寒之邪。同时，保持充足睡眠有助于增强身体抵抗力，减少头痛发作的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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