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如何缓解化疗副作用

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化疗副作用可通过综合管理得到一定缓解，但个体差异较大，效果因人而异。饮食上少食多餐、清淡易消化，有助于减轻恶心和食欲下降。保证充足休息，适度散步等轻活动，能改善乏力并提振情绪。口腔护理用软毛牙刷、温盐水漱口，可减少口腔不适。出现明显不适时及时与医生沟通，便于调整方案。家属多陪伴倾听，帮助保持平和心态，对平稳度过治疗期有积极意义。