患有子宫肌瘤时，不建议进行游泳、骑自行车等剧烈运动。
因为这些运动可能会导致子宫过度兴奋，引起子宫肌瘤部位充血水肿，甚至诱发疼痛、出血等症状。
如果子宫肌瘤体积较小且无症状，则可以适当进行轻度至中度强度的有氧运动，如快走或温和瑜伽。
对于存在子宫肌瘤的患者，应注意定期复查以监测病情变化，避免度运动以及可能增加雌激素水平的活动。
因为这些运动可能会导致子宫过度兴奋，引起子宫肌瘤部位充血水肿，甚至诱发疼痛、出血等症状。
如果子宫肌瘤体积较小且无症状，则可以适当进行轻度至中度强度的有氧运动，如快走或温和瑜伽。
对于存在子宫肌瘤的患者，应注意定期复查以监测病情变化，避免度运动以及可能增加雌激素水平的活动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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