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血脂高血压高怎么调理

孙丽红 心血管内科 副主任医师
朝阳市第二医院 三级甲等
咨询
血脂高血压高可通过低盐低脂饮食等方法调理 。注意糖分含量，保证一定的蛋白质含量，尤其是蔬菜和水果的含量。避免食用油炸、奶油、烘焙和糕点食品以及动物内脏和蛋黄等高胆固醇食品。此外还应该注意锻炼，保持稳定的心态，戒烟和戒酒，酒精对血管和血脂水平有很大的损害。还可通过药物疗法如降脂药，降压药等。
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2021-12-22 浏览100次
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