高血压不建议冬泳 。冬天游泳的人适应性更强,更健康,体弱多病的人不适合在冬天游泳。患有高血压,冠心病或低血压的患者不适合在冬季游泳,因为冬季游泳容易受凉,容易引起血管痉挛和收缩或增加血压和加重高血压病情。认为安全的高血压患者不适合在冬季游泳,日常生活中要注意饮食清淡。