耻骨直肠肌肥厚可以做肛部提拉等运动。耻骨直肠肌综合征是由耻骨直肠肌痉挛或肥大引起的盆底出口梗阻性疾病，建议避免吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，避免对结肠运动的大量刺激并确保每天适量饮水。不要过度劳累，同时，可以做一些肛部提拉运动，对治疗耻骨直肠肌肥大有明显效果。
39问医生
耻骨直肠肌肥厚要做什么运动
余绪超
普外科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
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66
2021-12-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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