孕妇痒疹止痒可以考虑冷敷、保湿护肤、抗组胺药、外用激素膏剂、口服维生素C等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾覆盖患处，每次15-30分钟，每日多次。冷敷能够缓解局部血管扩张引起的瘙痒感，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.保湿护肤
选择无香料、低刺激性的乳液或身体霜，每天涂抹于干燥部位。保持皮肤湿润有助于减轻因干燥导致的瘙痒，但不能完全治愈痒症。
3.抗组胺药
按医嘱服用非处方的抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能有效阻断组胺受体，从而迅速缓解瘙痒；须遵循推荐剂量以减少副作用风险。
4.外用激素膏剂
在医师指导下选用弱至强效的皮质类固醇软膏，如氢化可的松或卤米松，按说明书指示频率涂抹。皮质类固醇通过抑制发炎反应来快速控制局部红肿及剧烈搔抓所致之伤口愈合不良等问题；长期大面积使用需谨慎以防产生依赖性或其他不良反应。
5.口服维生素C
增加维生素C摄入量，可通过食物摄取或补充剂形式实现。维生素C具有抗氧化作用，可能对某些类型的痒症有益；具体效果因个体差异而异。
孕期患痒疹时，应避免用手挠抓，以免引起继发感染。同时还要注意个人卫生，勤换洗衣物，尽量穿着宽松舒适的衣物，以免摩擦刺激皮肤。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾覆盖患处，每次15-30分钟，每日多次。冷敷能够缓解局部血管扩张引起的瘙痒感，但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.保湿护肤
选择无香料、低刺激性的乳液或身体霜，每天涂抹于干燥部位。保持皮肤湿润有助于减轻因干燥导致的瘙痒，但不能完全治愈痒症。
3.抗组胺药
按医嘱服用非处方的抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能有效阻断组胺受体，从而迅速缓解瘙痒；须遵循推荐剂量以减少副作用风险。
4.外用激素膏剂
在医师指导下选用弱至强效的皮质类固醇软膏，如氢化可的松或卤米松，按说明书指示频率涂抹。皮质类固醇通过抑制发炎反应来快速控制局部红肿及剧烈搔抓所致之伤口愈合不良等问题；长期大面积使用需谨慎以防产生依赖性或其他不良反应。
5.口服维生素C
增加维生素C摄入量，可通过食物摄取或补充剂形式实现。维生素C具有抗氧化作用，可能对某些类型的痒症有益；具体效果因个体差异而异。
孕期患痒疹时，应避免用手挠抓，以免引起继发感染。同时还要注意个人卫生，勤换洗衣物，尽量穿着宽松舒适的衣物，以免摩擦刺激皮肤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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