荨麻疹止痒可以采取冷敷、抗组胺药、糖皮质激素外用、免疫调节剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
通过使用湿毛巾或冰袋覆盖受影响区域来执行冷敷，每次持续数分钟。冷敷有助于收缩血管并减少组织水肿，从而减轻瘙痒感。适用于急性发作期的轻度至中度荨麻疹。
2.抗组胺药
口服或涂抹含有抗组胺成分的药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品，按说明书指示剂量服用。这类药物能够阻断组胺受体，降低肥大细胞释放组胺和其他炎症介质，从而缓解瘙痒及相关过敏反应。适合各种类型的荨麻疹患者。
3.糖皮质激素外用
选择合适的强度（如弱效、中效）的糖皮质激素乳膏或凝胶产品，在受影响皮肤上薄涂一层，每日一到两次。此类药物具有强大而快速的抗炎作用，能迅速控制局部红肿、发痒等症状。主要针对严重或持久性荨麻疹。
4.免疫调节剂
根据医嘱选用口服或注射方式给予免疫调节剂，例如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等。这些药物可抑制过度活跃的免疫系统反应，从而减少产生引起过敏反应的IgE分子数量。对于慢性复发性荨麻疹有效。
除上述措施外，患者还要避免接触已知诱发因素，如海鲜、花粉等。保持充足睡眠，避免精神紧张及压力过大，也有助于改善病情。
1.冷敷
通过使用湿毛巾或冰袋覆盖受影响区域来执行冷敷，每次持续数分钟。冷敷有助于收缩血管并减少组织水肿，从而减轻瘙痒感。适用于急性发作期的轻度至中度荨麻疹。
2.抗组胺药
口服或涂抹含有抗组胺成分的药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品，按说明书指示剂量服用。这类药物能够阻断组胺受体，降低肥大细胞释放组胺和其他炎症介质，从而缓解瘙痒及相关过敏反应。适合各种类型的荨麻疹患者。
3.糖皮质激素外用
选择合适的强度（如弱效、中效）的糖皮质激素乳膏或凝胶产品，在受影响皮肤上薄涂一层，每日一到两次。此类药物具有强大而快速的抗炎作用，能迅速控制局部红肿、发痒等症状。主要针对严重或持久性荨麻疹。
4.免疫调节剂
根据医嘱选用口服或注射方式给予免疫调节剂，例如环孢素软胶囊、甲泼尼龙片等。这些药物可抑制过度活跃的免疫系统反应，从而减少产生引起过敏反应的IgE分子数量。对于慢性复发性荨麻疹有效。
除上述措施外，患者还要避免接触已知诱发因素，如海鲜、花粉等。保持充足睡眠，避免精神紧张及压力过大，也有助于改善病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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