外阴瘙痒可以采取冷敷缓解、局部涂抹止痒药膏、中药外敷、口服抗组胺药物、高锰酸钾坐浴等方法来快速止痒。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解
患者可使用冰袋或者干净的毛巾经冷水浸湿后外阴部位冷敷5-10分钟。低温能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应，对于缓解外阴瘙痒有一定的作用。
2.局部涂抹止痒药膏
患者可遵医嘱选用复方醋酸氯己定栓、曲安奈德益康唑乳膏等具有止痒功效的药膏局部涂抹。上述药膏通过阻断神经反射弧来发挥中枢镇静和外周麻醉作用，从而减轻瘙痒感。
3.中药外敷
取适量黄柏、苦参煎煮后过滤去渣，待温度适宜时进行外阴部湿敷。传统中医认为黄柏、苦参具有清热燥湿、收敛止痒的功效，对由湿热下注所致之外阴瘙痒有效。
4.口服抗组胺药物
若考虑为过敏性因素导致的外阴瘙痒，则可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。这类药物能抑制组织胺释放，从而减轻过敏反应引起的不适症状。
5.高锰酸钾坐浴
将高锰酸钾溶解于温水中，然后进行外阴部位的坐浴。高锰酸钾是一种强氧化剂，能够起到消毒杀菌的效果，有助于改善外阴瘙痒的症状。
需要注意的是，以上提到的外用药物均需严格遵循医嘱进行使用，以免因用药不当引起不良后果。患者平时应保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，内裤也要勤换勤晒。
1.冷敷缓解
患者可使用冰袋或者干净的毛巾经冷水浸湿后外阴部位冷敷5-10分钟。低温能够起到收缩毛细血管的作用，从而减轻炎症反应，对于缓解外阴瘙痒有一定的作用。
2.局部涂抹止痒药膏
患者可遵医嘱选用复方醋酸氯己定栓、曲安奈德益康唑乳膏等具有止痒功效的药膏局部涂抹。上述药膏通过阻断神经反射弧来发挥中枢镇静和外周麻醉作用，从而减轻瘙痒感。
3.中药外敷
取适量黄柏、苦参煎煮后过滤去渣，待温度适宜时进行外阴部湿敷。传统中医认为黄柏、苦参具有清热燥湿、收敛止痒的功效，对由湿热下注所致之外阴瘙痒有效。
4.口服抗组胺药物
若考虑为过敏性因素导致的外阴瘙痒，则可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行治疗。这类药物能抑制组织胺释放，从而减轻过敏反应引起的不适症状。
5.高锰酸钾坐浴
将高锰酸钾溶解于温水中，然后进行外阴部位的坐浴。高锰酸钾是一种强氧化剂，能够起到消毒杀菌的效果，有助于改善外阴瘙痒的症状。
需要注意的是，以上提到的外用药物均需严格遵循医嘱进行使用，以免因用药不当引起不良后果。患者平时应保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，内裤也要勤换勤晒。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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