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适度手淫通常不会导致不孕不育,不必过于担心。
不孕不育是指至少一年未采取避孕措施而未能成功怀孕的状态。频繁手淫本身并不会对生育能力产生直接的影响,但如果伴随有其他因素如性功能障碍、激素水平异常等,则可能会影响到正常的生育过程。
过度手淫可能会导致精神状态不佳,影响日常生活和工作质量。因为长时间沉溺于自慰中,会分散注意力,降低学习或工作效率。
建议保持良好的生活习惯,避免过度手淫,并关注生殖健康,以减少潜在的风险。若担心自身生育能力受到影响,可咨询医生进行相关检查。