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失眠是焦虑症的表现吗

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失眠可能是焦虑症的表现之一，但并非所有失眠都源于焦虑。焦虑状态下，大脑持续处于警觉，难以放松入睡，形成恶性循环。临床中，部分焦虑症患者以失眠为首发或主要困扰，而单纯失眠者未必伴有焦虑。两者可互为因果，需综合评估睡眠模式、情绪状态及持续时间。若失眠持续两周以上且伴随紧张不安、心慌等表现，建议尽早就诊心理科或睡眠门诊，明确原因后针对性干预，避免自行判断。