自己把包茎皮弄下来了可以采取个人护理、定期清洁、皮肤黏膜保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.个人护理
建议患者日常生活中注意局部卫生，勤换内裤。因为个人护理能够减少细菌滋生，从而预防感染的发生。
2.定期清洁
患者应定期使用温水清洗龟头及冠状沟部位，保持局部干燥、洁净的状态。此举有助于抑制病原体繁殖，降低发生炎症的概率。
3.皮肤黏膜保护
患者可适当涂抹保湿乳液或者凡士林软膏于龟头表面，以减轻摩擦和刺激。皮肤黏膜保护剂能够促进表层细胞再生修复，并且还可以防止水分蒸发过快导致龟头干裂。
需要注意的是，在处理包茎时要特别小心，避免对受损的包皮造成二次伤害。同时还要密切观察伤口愈合情况，若发现有红肿、渗出等症状应及时就医。
1.个人护理
建议患者日常生活中注意局部卫生，勤换内裤。因为个人护理能够减少细菌滋生，从而预防感染的发生。
2.定期清洁
患者应定期使用温水清洗龟头及冠状沟部位，保持局部干燥、洁净的状态。此举有助于抑制病原体繁殖，降低发生炎症的概率。
3.皮肤黏膜保护
患者可适当涂抹保湿乳液或者凡士林软膏于龟头表面，以减轻摩擦和刺激。皮肤黏膜保护剂能够促进表层细胞再生修复，并且还可以防止水分蒸发过快导致龟头干裂。
需要注意的是，在处理包茎时要特别小心，避免对受损的包皮造成二次伤害。同时还要密切观察伤口愈合情况，若发现有红肿、渗出等症状应及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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